Hak Kichererbsen 190g
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Hak Kichererbsen 190g
Hak Kichererbsen. Einfach zu stapeln und zu lagern, passend für Ihren Vorratsschrank. Über 90 % pflanzlich. Packungsinhalt: 190 g.
Verwenden Sie Kichererbsen für einen Dip nach Hummus-Art, einen Eintopf auf Tomatenbasis oder einen Couscous-Salat. Getrocknete Kichererbsen vor der Verwendung gemäß Packungsanleitung kochen; fertig gegarte Varianten können einfach abgetropft und direkt hinzugefügt werden.
Zutaten
Kichererbsen, Wasser, Salz.
Nährwerte
Werte gelten für das nicht zubereitete Produkt.
| Nährstoff | Pro 100,0 g |
|---|---|
| Energie | 567,0 kJ (135,0 kcal) |
| Fett | 2,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 17,9 g |
| davon Zucker | 0,0 g |
| Ballaststoffe | 2,9 g |
| Eiweiß | 6,4 g |
| Salz | 0,2 g |
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