Ortiz Thunfisch in Olivenöl – 220 g
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Ortiz Thunfisch in Olivenöl – 220 g
Servieren Sie den Fisch auf Toast mit Zitrone und Gurke oder kombinieren Sie ihn mit einem Kartoffel- oder Nudelsalat. Gießen Sie die Abtropfflüssigkeit je nach Rezept ab oder verwenden Sie sie weiter, und fügen Sie den Fisch erst gegen Ende hinzu, damit die Stücke ganz bleiben.
Menge: 220g
| Nährwert pro | 100g/ml | Portion | RI**/Portion |
|---|---|---|---|
| Energie in kJ und kcal | 168 | ||
| Energie in kJ und kcal | 702,24 | ||
| Fett | 6,7 | ||
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,2 | ||
| Transfette | 0 | ||
| Kohlenhydrate | 0 | ||
| davon Zucker | 0 | ||
| Zusätzlicher Zucker | 0 | ||
| Ballaststoffe | 0 | ||
| Eiweiß | 27 | ||
| Salz | 0,5 | ||
| Natrium | 0,2 | ||
| Eiweiß, tierisch | 27 | ||
| Eiweiß, pflanzlich | 0 |
Zutaten: WEISSER THUNFISCH (Thunnus alalunga), Olivenöl, Salz
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