Bonduelle Schwarze Bohnen – 200g
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Bonduelle Schwarze Bohnen – 200g
Verwenden Sie schwarze Bohnen als Burrito-Füllung, für ein Bohnenchili oder einen Salat mit Mais und Limette. Kochen Sie getrocknete Bohnen vor der Verwendung gemäß Packungsanweisung oder lassen Sie eine bereits gegarte Version abtropfen.
Menge: 200g
Diese schönen kleinen schwarzen Bohnen haben einen angenehmen Biss und sind überraschend lecker in Suppen, Salaten oder Reisgerichten.
| Pro 100 Gramm. | |
|---|---|
| Energie | 445 kJ (106 kcal) |
| Fett | 1,1 g |
| Davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 13,1 g |
| Davon Zucker | 0,7 g |
| Ballaststoffe | 7,2 g |
| Eiweiß | 7,3 g |
| Salz | 0,29 g |
Zutaten: Wasser, schwarze Bohnen, Salz, Aroma
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