Hak Linsencurry – 550g
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Hak Linsencurry – 550g
Verwenden Sie Linsen in einer Suppe, einem Eintopf auf Tomatenbasis oder einem warmen Salat mit geröstetem Gemüse. Prüfen Sie für einen Salat während des Kochens, ob sie ihre Form behalten; verwenden Sie die Packungsanweisung für die Sorte, die Sie haben.
Menge: 550g
HAK Linsencurry. Gebrauchsfertig. Für 2 bis 3 Personen. Eine gesunde Basis für ein leckeres und schnelles Linsengericht mit Gemüse, Kräutern und Sauce. Köstlich mit Reis oder Naan-Brot.
| Pro 100 Gramm. | |
|---|---|
| Energie | 251 kJ (60 kcal) |
| Eiweiß | 3 g |
| Kohlenhydrate | 8,2 g |
| davon Zucker | 2,9 g |
| Fett | 0,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g |
| Ballaststoffe | 3,1 g |
| Salz | 0,47 g |
Zutaten: Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen 48% (Karotte, Tomate, Tomatenmark, grüne Bohne, Zwiebel, Paprika), Linsen 30%, Wasser, Kokosmilch, Knoblauch, Maisstärke, Kräuter und Gewürze (Kreuzkümmelsamen, Koriander, weißer Pfeffer, Zimt, Cayennepfeffer, Kurkuma-Liebstöckelwurzel), rote Chili, Meersalz, Ingwer, Pilzkonzentrat, Essig, Sonnenblumenöl.
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