Hak Weiße Bohnen – 365g
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Hak Weiße Bohnen – 365g
Verwenden Sie gekochte Bohnen in einem Tomateneintopf, einer Bohnensuppe oder einem Salat mit Kräutern und einem Senfdressing. Getrocknete und fertig gekochte Versionen erfordern eine unterschiedliche Zubereitung. Beachten Sie daher die Packungsanweisung, bevor Sie sie einem Rezept hinzufügen.
Menge: 365g
Hak weiße Bohnen sind eine natürliche Ballaststoff- und Proteinquelle und ein großartiger Ersatz für Fleisch oder Ei. Sie sind außerdem sehr lecker als Grundlage für ein köstliches Rezept, wie zum Beispiel eine Suppe.
| Pro 100 Gramm. | |
|---|---|
| Energie | 526 kJ (125 kcal) |
| Fett | 0,9 g |
| Davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 17,7 g |
| Davon Zucker | 1,4 g |
| Ballaststoffe | 7,2 g |
| Eiweiß | 8 g |
| Salz | 0,3 g |
Zutaten: Weiße Bohnen, Wasser, Meersalz.
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