Kellogg's Corn Flakes – 750g
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Mit Milch oder Joghurt sowie einer passenden Frucht servieren, die zur Sorte des Müslis passt. Knusprige Toppings erst unmittelbar vor dem Verzehr hinzufügen, damit sie ihre Konsistenz behalten.
Menge: 750g
Maisflakes
| Nährwert pro | 100g/ml | Portion | RI**/Portion |
|---|---|---|---|
| Energie in kJ und kcal | 378 | 113 | |
| Energie in kJ und kcal | 1604 | 481 | |
| Fett | 0.9 | 0.3 | |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0.2 | 0.1 | |
| Kohlenhydrate | 84 | 25 | |
| davon Zucker | 8 | 2.4 | |
| Ballaststoffe | 3 | 0.9 | |
| Eiweiß | 7 | 2.1 | |
| Salz | 1.12 | 0.34 | |
| Vitamin D | 8.4 | 2.5 | 167 |
| Thiamin/Vitamin B1 | 0.91 | 0.28 | 83 |
| Riboflavin/Vitamin B2 | 1.2 | 0.35 | 83 |
| Niacin/Vitamin B3 | 13.3 | 4 | 83 |
| Vitamin B6 | 1.2 | 0.35 | 83 |
| Folsäure/Vitamin B11 | 166 | 50 | 83 |
| Vitamin B12 | 2.1 | 0.63 | 83 |
| Eisen | 8 | 2.4 | 57 |
Zutaten: Mais, Zucker, GERSTENmalzaroma, Salz. Vitamine und Mineralstoffe: Vitamine (Niacin, B6, B2, B1, Folsäure, D, B12), Eisen.
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