Ortiz Ortiz Sardellenfilets in Olivenöl – 47,5 g
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Servieren Sie den Fisch auf Toast mit Zitrone und Gurke oder kombinieren Sie ihn mit einem Kartoffel- oder Nudelsalat. Gießen Sie die Verpackungsflüssigkeit je nach Rezept ab oder behalten Sie sie bei und geben Sie den Fisch erst gegen Ende hinzu, damit die Stücke ganz bleiben.
Menge: 47,5g
| Nährwert pro | 100g/ml | Portion | RI**/Portion |
|---|---|---|---|
| Energie in kJ und kcal | 173 | ||
| Energie in kJ und kcal | 723 | ||
| Fett | 7,8 | ||
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,2 | ||
| Transfette | 0 | ||
| Kohlenhydrate | 0 | ||
| davon Zucker | 0 | ||
| Zusätzlicher Zucker | 0 | ||
| Ballaststoffe | 0 |
Zutaten: SARDELLENFILET (Engraulis encrasicholus), Olivenöl, Salz
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