Garbanzos Bonduelle – 150 g
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Utilice los garbanzos en una salsa tipo hummus, en un guiso a base de tomate o en una ensalada de cuscús. Cocine los garbanzos secos siguiendo las instrucciones del paquete antes de usarlos; las versiones ya cocidas se pueden escurrir y añadir directamente.
Cantidad: 150g
Esta versátil legumbre aporta sabor a todos sus platos: desde un cremoso hummus hasta sorprendentes ensaladas.
| Por 100 gramos. | |
|---|---|
| Valor energético | 502 kJ (120 kcal) |
| Grasas | 2.2 g |
| De las cuales saturadas | 0.2 g |
| Hidratos de carbono | 14.7 g |
| De los cuales azúcares | <0 g |
| Fibra alimentaria | 7.7 g |
| Proteínas | 6.4 g |
| Sal | 0.3 g |
Ingredientes: Garbanzos, agua, sal.
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