Boulgour gros Duru – 1 kg
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Utilisez le boulgour dans une salade de persil et de tomates ou en accompagnement de légumes grillés. Suivez les instructions de préparation sur l'emballage, puis égrenez avant de mélanger avec les autres ingrédients.
Quantité : 1kg
Boulgour Grove.
| Pour 100 grammes. | |
|---|---|
| Énergie | 1437 kJ (347 kcal) |
| Matières grasses | 1,7 g |
| Dont acides gras saturés | 0,34 g |
| Dont acides gras mono-insaturés | 0,39 g |
| Dont acides gras poly-insaturés | 0,97 g |
| Glucides | 69,4 g |
| Dont sucres | 2,78 g |
| Dont amidon | 61,3 g |
| Fibres alimentaires | 5,4 g |
| Protéines | 11 g |
| Sel | 0,06 g |
Ingrédients : Blé concassé
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